vendredi 13 mai 2011

DÉPRESSION

La dépression est une véritable maladie qui se caractérise notamment par une grande tristesse, un sentiment de désespoir, une perte de motivation et l'impression de ne pas avoir de valeur en tant qu'individu.

La dépression affecte l'humeur, les pensées et le comportement, mais aussi fonctions organiques. Ce qui explique qu'une personne qui souffre de dépression soit entre autres plus vulnérable aux rhumes et aux autres infections, son système immunitaire étant affaibli.

CAUSES
On ne sait pas avec précision ce qui cause la dépression, mais il s'agit d'une maladie complexe faisant intervenir plusieurs facteurs liés à l’hérédité, à la biologie, aux évènements de la vie ainsi qu'au milieu et aux habitudes de vie.
 
*Hérédité: À la suite d'études réalisées à long terme sur des familles ainsi que sur des jumeaux (séparés ou non à la naissances), on a pu démontrer que la dépression comporte une certaine composante héréditaire, bien que l'on n'ait pas identité de gènes précis impliques dans cette maladie. Ainsi des antécédents de dépression dans la famille peuvent être un facteur de risque.

*Biologie: Bien que la biologie du cerveau soit complexe et encore mal comprise, on a observé chez les personnes dépressives un déficit ou un déséquilibre de certains neurotransmetteurs. Ce déficit perturbe la communication entre les cellules nerveuses de cerveau.

*Milieu et habitudes de vie: Les mauvaises habitudes de vie (tabagisme, peu d'activité physique) les conditions de vie(conditions économiques précaires, stress, isolement social)
son susceptibles de nuire profondément à l'état psychologique. 

*Évènements de vie: La perte d,un proche, un divorce, une maladie, la perte de son emploi ou tout autre traumatisme peut déclencher une dépression chez les personnes prédisposées à la maladie. De même, les mauvais traitements ou les traumatismes vécus dans l'enfance rendent plus sensibles à la dépression à l'âge adulte, notamment parce qu'ils perturbent durablement le fonctionnement de certains gènes liés au stress.

Si vous avez besoin d'aide:

Association canadienne pour la santé mentale
www.cmha.ca

Fondation des maladies mentales
wwwfondationdes maladies.org


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